Ob besedi hipnoza nas pogosto spreleti strah, saj so številni prepričani, da se iz nje ne bomo zbudili ali pa da hipnotizerji v fazi globoke podzavesti izkoriščajo svoje paciente. Vendar pa je hipnoterapija popolnoma varno terapevtsko orodje, ki je spremenila življenje mnogih ljudi.

Seveda je ob tem edini pogoj ta, da hipnoterapijo opravlja izkušen in izobražen hipnoterapevt. To je zagotovilo, da je hipnoterapija za pacienta učinkovita in hkrati tudi popolnoma varna. Do sedaj še nihče ni obtičal v tako imenovanem hipnotičnem transu in tudi med njo ni bil nihče poškodovan.

 

Kakšni so občutki med hipnoterapijo?

S hipnoterapijo dosežemo stanje globokega hipnotičnega transa. To pomeni, da s pomočjo hipnoterapevta dosežemo stanje, v katerem se počutimo fizično in mentalno sproščeno. V bistvu gre za zelo prijetno izkušnjo, saj se kljub temu še vedno zavedamo kaj se dogaja okoli nas.

Nam pa zato hipnoterapija pomaga doseči stanje naše podzavesti in lažje soočanje s težavami, ki nas bremenijo. Če imamo na primer strah pred zaprtimi in majhnimi prostori, ga bomo zelo težko odpravili, saj je ta zakoreninjen globoko v naši podzavesti. Če je hipnoterapija strokovno izpeljan, potem zagotovo prinaša uspeh na različnih področjih.

 

S hipnoterapijo učinkovito nad različne težave

Od leta 1958 je hipnoterapija proglašena za popolnoma varno metodo, ki pomaga pri odpravljanju različnih težav. Številni se odločijo zanjo pri odpravljanju težav s prekomerno telesno težo, pri prenehanju kajena in ostalim oblikam zasvojenosti ter pri lažjem soočanju z bolečino v primeru resnih bolezenskih stanj.

Poleg tega pa je hipnoterapija učinkovita tudi pri premagovanju raznih strahov in fobij, pri lajšanju tesnobe, spopadanju z vsakodnevnim stresom in pri dvigu samozavesti. Vse pogosteje pa hipnoterapijo uporabljajo tudi številni športniki, ki jim pomaga pri soočanju s pritiski in tremo na tekmovanjih, s čimer je možnost uspeha bistveno večja.…